A bola como elemento coadjuvante na formação corporal

Sendo de fácil aderência ao corpo, a bola ajuda, apoia e induz o movimento a revelar o real ponto de equilíbrio corpo-bola. Essa procura leva o aluno a encontrar outras posturas musculares para aperfeiçoá-lo.

Além disso, esse trabalho desenvolve força muscular e uma sensibilidade mais clara dos três eixos: direito, esquerdo e central; pois, sabemos que precisamos dessa percepção para executar a movimentação sem desequilibrar o eixo principal.

A bola, com toda certeza, vai aderir, diferentemente, ao lado direito e esquerdo. Assim, as diferenças encontradas pela percepção do contato farão com que a sensibilidade se evidencie de forma peculiar, dando condição ao aluno de experimentar novas reações até chegar ao discernimento necessário para que o movimento evolua de forma agradável, tanto de um lado quanto do outro.